Rechercher dans ce blog

Selasa, 21 Februari 2023

Apakah semangka keto ramah? Jika demikian, sarankan beberapa resep keto dengan semangka. Cari tahu apa yang ... - MSN

Bachelor of Science (B.Sc.) - Nutritional Science · 11 pengalaman bertahun-tahun · Canada

Karena diet keto membutuhkan bahan-bahan untuk menjadi lemak tinggi, protein sedang dan/atau rendah karbohidrat, semangka dianggap rendah karbohidrat (hanya sekitar 8% karbohidrat) dan karena itu dapat dimasukkan ke dalam diet keto. Menambahkan semangka ke salad adalah cara yang bagus untuk menambahkan rasa manis alami daripada menambahkan saus untuk mengurangi kalori. Membuat semangka menjadi sorbet adalah alternatif makanan penutup yang baik. Semangka juga dapat dipanggang untuk menambah rasa dan sering dimakan sebagai lauk ke sumber protein lain seperti steak atau babi. Lihat yang asli

Lihat pertanyaan dan jawaban ahli lainnya terkait Semangka.

Suka Semangka? Dapatkan fakta gizi, tip dari ahli kesehatan, dan lainnya

Bagaimana terjemahannya?

Adblock test (Why?)


Apakah semangka keto ramah? Jika demikian, sarankan beberapa resep keto dengan semangka. Cari tahu apa yang ... - MSN
Read More

Apakah semangka keto ramah? Jika demikian, sarankan beberapa resep keto dengan semangka. Cari tahu apa yang ... - MSN

Bachelor of Science (B.Sc.) - Nutritional Science · 11 pengalaman bertahun-tahun · Canada

Karena diet keto membutuhkan bahan-bahan untuk menjadi lemak tinggi, protein sedang dan/atau rendah karbohidrat, semangka dianggap rendah karbohidrat (hanya sekitar 8% karbohidrat) dan karena itu dapat dimasukkan ke dalam diet keto. Menambahkan semangka ke salad adalah cara yang bagus untuk menambahkan rasa manis alami daripada menambahkan saus untuk mengurangi kalori. Membuat semangka menjadi sorbet adalah alternatif makanan penutup yang baik. Semangka juga dapat dipanggang untuk menambah rasa dan sering dimakan sebagai lauk ke sumber protein lain seperti steak atau babi. Lihat yang asli

Lihat pertanyaan dan jawaban ahli lainnya terkait Semangka.

Suka Semangka? Dapatkan fakta gizi, tip dari ahli kesehatan, dan lainnya

Bagaimana terjemahannya?

Adblock test (Why?)


Apakah semangka keto ramah? Jika demikian, sarankan beberapa resep keto dengan semangka. Cari tahu apa yang ... - MSN
Read More

Resep Menchi Katsu, Kejunya Meleleh di Dalam - Kompas.com

Resep Menchi Katsu, Kejunya Meleleh di Dalam

Foodlovers ada yang penasaran sama Menchi Katsu? Ternyata ini adalah olahan daging giling yang dicampur dengan bumbu dan diisi keju mozarella terus digoreng.

Mirip kayak patty hamburger gitu, tapi yang ini biasanya dimakan jadi lauk dengan bento atau nasi.

Nah yang penasaran, bisa simak resep berikut ya!

Menchi Katsu

1 siung Bawang bombay

2 sdm Mentega

200 gram Daging giling

100 gram Tepung roti

¼ sdt Penyedap

½ sdt Garam

Lada secukupnya

100 gram keju mozzarella

1 butir Telur

Saus dan Kondimen:

2 sdm Wijen

5 sdm Mayones

1 sdm Minyak wijen

Lada secukupnya

1 sdt air Lemon

1 sdm Air panas

Kol secukupnya

Foodlovers ada yang tertarik recook ini di rumah? Share hasilnya ya!

Produser : Dian Reinis Kumampung

Creative : Azahranisa Puspasari

Videographer : Miftahul Rizky

Video Editor : Muhammad Zainnur Rahman

#menchikatsu #reseplaukrumahan #resepmenusimpel

Adblock test (Why?)


Resep Menchi Katsu, Kejunya Meleleh di Dalam - Kompas.com
Read More

Resep Perawatan Kulit Mudah dan Murah, Bahan Mudah Ditemukan di Rumah Loh - bandungbarat.suara.com

SuaraBandungBarat.id - Siapa bilang untuk mendapatkan kulit lembut itu mahal? Berikut adalah cara perawatan agar anda mendapatkan kulit lembut dengan bahan alami, mudah dan murah.

Kaum hawa biasanya yang paling sensitif ketika memilih bahan perawatan kulit. Karena bisa jadi bukan hasil memuaskan yang didapat, tapi ketika salah tratment justru bisa menyebabkan kulit teriritasi.

Untuk itu, dr Zaidul Akbar menyarankan agar mentreatment kulit dengan bahan-bahan yang alami agar tidak menimbulkan efek samping.

Dikutip dari salah satu postingan akun Instagram @dr.zaidulakbar_jsr, resep minuman pelembut kulit ala dr. Zaidul Akbar di antaranya sebagai berikut.
Bahan :

Baca Juga:Tata Cara Bersenggama Pasutri Menurut Islam, Bisa Dilakukan Agar Hubungan Intim Lebih Barokah

• 2 Timun
• 1 Pakcoy/sawi botol
• 1 Tomat
• 1 Perasan jeruk nipis
• 2 sdm madu

Cara membuat :

Blender semua bahan sampai halus, tapi jangan sampai halus banget, masih ada serat yang bisa dikunyah buat memberi enzim dari mulut

Manfaatnya :

• Melembutkan kulit
• Memperbaiki hidrasi ginjal
• Melancarkan buang air kecil

Begitulah resep pelembut kulit yang bisa anda coba dirumah.(*)

Baca Juga:Waktu Bersenggama Menentukan Karakter Anak? Berikut 5 Suasana Terbaik Berhubungan Intim Menurut Islam

Loading...

Adblock test (Why?)


Resep Perawatan Kulit Mudah dan Murah, Bahan Mudah Ditemukan di Rumah Loh - bandungbarat.suara.com
Read More

6 Resep Ikan Masak Santan ala Rumahan Praktis dan Lezat, Mudah Dibuat | merdeka.com - Merdeka.com

Merdeka.com - Aneka resep ikan masak santan bisa menjadi inspirasi menu makan siang Anda bersama keluarga. Ikan yang digunakan bisa saja ikan laut atau ikan air tawar, sesuai ketersediaan dan selera. Dengan kuah santan dan bumbu-bumbu yang tepat, ikan akan menjadi hidangan yang menggugah selera.

Tak perlu khawatir ikan akan amis saat dimasak. Pastikan Anda sudah mencucinya dengan bersih, melumurinya dengan garam dan perasan jeruk nipis sebelum mengolahnya. Anda juga bisa menambahkan bahan-bahan lain ke dalam resep ikan masak santan ini seperti tahu tempe, telur, hingga terong.

taboola mid article

Dilansir dari laman Cookpad dan Briliofood, langsung saja ini dia 6 resep ikan masak santan pilihan yang telah kami rangkum secara khusus hanya untuk Anda. Selamat mencoba!

2 dari 4 halaman

1. Tuna Bumbu Kuning Kuah Santan

Bahan-bahan:

  • 500 gram ikan tuna, potong serasi (bersihkan, lumuri air jeruk nipis, cuci)
  • 1 ikat kemangi, ambil daunnya
  • 2 cabe merah besar, iris serong
  • 10 cabe rawit utuh
  • 1 sachet santan instant 65ml
  • 550 ml air
  • 1/2 buah jeruk nipis, ambil airnya

Bumbu halus:

  • 7 butir bawang merah
  • 5 siung bawang putih
  • 3 butir kemiri
  • 1/2 ruas jari kunyit segar
  • 1 ruas jari jahe segar

Bumbu penyedap:

  • 1,5 sdt garam
  • 1 sdm gula pasir
  • 1 sdt kaldu bubuk

Bumbu utuh:

  • 2 lembar daun salam
  • 5 lembar daun jeruk
  • 2 buah serai, geprek
  • 3 cm lengkuas, geprek

Cara membuat resep ikan masak santan:

  1. Siapkan semua bahan dan bumbu.
  2. Haluskan bahan bumbu halus, siapkan bumbu iris dan bumbu utuh.
  3. Panaskan minyak. Tumis bumbu halus dan bumbu utuh hingga harum dan matang. Tuang air. Didihkan.
  4. Masukkan ikan dan duo cabe. Didihkan.
  5. Masukkan air jeruk nipis, bumbu penyedap dan santan instant. Aduk rata.
  6. Masukkan kemangi. Aduk rata. Cek rasa. Siap disajikan.

2. Ikan Asap Masak Santan

Bahan-bahan:

  • 2 ikan asap, cuci bersih
  • Terong dan leunca tambahan sayur, cuci bersih potong terongnya
  • 2 lembar daun salam
  • 2 lembar daun jeruk
  • 1/2 ruas jahe kecil geprek
  • 1/2 ruas laos geprek
  • 2 cabai ijo + ale sesuai selera
  • Garam, gula, kaldu jamur
  • 1 Santan kara
  • Minyak menumis bumbu

Bumbu halus:

  • 5 butir bawang merah
  • 3 siung bawang putih
  • Sedikit kunyit buat warna
  • 7 cabai rawit
  • 2 buah kemiri

Cara membuat resep ikan masak santan:

  1. Tumis bumbu halus sampai harum
  2. Masukkan jahe, laos, salam,daun jeruk
  3. Tambahkan sedikit air, kemudian Masukkan terong dan leunca, tunggu sampai matang
  4. Kemudian masukkan ikan, tambahkan garam, gula, kaldu jamur
  5. Bolak balik ikan biar bumbu meresap, lalu terakhir tambahkan santan kara tunggu sebentar dan Siap disajikan.

3 dari 4 halaman

3. Lele Santan Kemangi

Bahan-bahan:

  • 1 kg ikan lele
  • 5 siung bawang merah
  • 4 siung bawang putih
  • 5 buah cabai rawit
  • 3 buah cabai merah
  • ½ ruas kunyit
  • 1 ruas lengkuas
  • 3 lbr daun salam
  • 2 lbr daun jeruk
  • Garam, gula, penyedap rasa secukupnya
  • 1 bungkus kaldu ayam
  • 1 genggam daun kemangi

Cara membuat resep ikan masak santan:

  1. Buang isi perut lele, kemudian cuci bersih hingga tidak ada darah dan kotoran yang tersisa.
  2. Kerit bagian tubuh ikan lele dan goreng menggunakan minyak panas. Usahakan jangan terlalu kering dan tidak telalu mentah.
  3. Haluskan bumbu seperti bawang merah, bawah putih, cabai merah, cabai rawit dan kunyit.
  4. Tumis bumbu yang telah dihaluskan dengan sedikit minyak. Tumis hingga harum.
  5. Masukkan air secukupnya. Tambahkan garam, gula, penyedap rasa dan kaldu ayam.
  6. Masukkan juga daun salam, daun jeruk dan lengkuas yang telah digeprek.
  7. Masukkan lele goreng dan aduk perlahan.  Taburkan daun kemangi masak hingga layu.
  8. Dan lele kuah santan daun kemangi siap disajikan.

4. Jangan Terong Ikan Santan

Bahan-bahan:

  • 6 butir bawang merah, iris
  • 3 siung bawang putih, iris
  • 8 buah cabai merah
  • 8 buah cabai hijau
  • 3 cm lengkuas, memarkan
  • 2 daun salam
  • 1000 ml santan
  • Garam secukupnya
  • 2 sdt kaldu sapi
  • 1 sdm gula merah

Cara membuat resep ikan masak santan:

  1. Tumis bumbu hingga matang dan harum.
  2. Masukkan santan, dan bumbu lain. Didihkan.
  3. Masukkan ikan asap dan terong.
  4. Masak api kecil hingga meresap.
  5. Koreksi rasan dan sajikan.

4 dari 4 halaman

5. Ikan Santan Bumbu Rujak

Bahan-bahan:

  • 3 tusuk tuna asap (1 tusuk berisi 3-4 potong)
  • 1/2 papan tempe, potong kotak-kotak, goreng setengah matang
  • 1 ikat kecil belalo/bunga bawang, potong-potong
  • 500 ml santan

Bumbu halus:

  • 4 siung bawang putih
  • 8 butir bawang merah
  • 3 butir kemiri goreng
  • 3 buah cabai merah besar
  • 15 buah cabai rawit
  • 1 sdt ketumbar bubuk
  • 1/4 sdt kunyit bubuk

Bumbu lain:

  • 2 buah tomat, iris
  • 3 cm lengkuas geprek
  • 3 lembar daun salam
  • Gula, garam, merica, kaldu bubuk secukupnya

Cara membuat resep ikan masak kuah:

  1. Tumis bumbu halus bersama lengkuas dan daun salam hingga harum dan matang, beri air secukupnya tunggu hingga mendidih
  2. Masukkan ikan tuna asap dan tempe, masak sebentar sambil sesekali diaduk
  3. Masukkan santan, bumbui dengan gula, garam, merica, dan kaldu bubuk, koreksi rasanya
  4. Terakhir masukkan potongan tomat dan belalo/bunga bawang, masak sebentar lalu angkat dan sajikan.

6. Mangut Cakalang Asap

Bahan-bahan:

Bumbu halus:

Bumbu cemplung:

  • 3 Lembar Daun Salam

  • 5 Lembar Daun Jeruk

  • 7 Ruas Laos

  • 1 Ikat Kemangi

  • 3 Bh Cabe Hijau iris

  • 1 Bh Tomat iris

Cara membuat resep ikan masak santan:

  1. Siapkan ikan cakalang yang sudah diasap. Haluskan bumbu dengan blender.
  2. Tumis bumbu halus, tambahkan daun salam, laos, dan daun jeruk. Tumis hingga harum. Tambahkan garam.
  3. Masukkan ikan, aduk sebentar sampai tercampur semua bumbu. Tambahkan air, hingga seluruhnya ikan terendam. Gunakan api kecil sedang.
  4. Tambahkan santan instant, gula merah, kaldu bubuk dan gula pasir. Aduk hingga tercampur rata. Kalo airnya asat, bisa ditambah lagi sesuai selera. Lalu test rasa.
  5. Tambahkan irisan tomat, irisan cabe hijau dan daun kemangi. Aduk rata. Siap disajikan.
[edl]

Adblock test (Why?)


6 Resep Ikan Masak Santan ala Rumahan Praktis dan Lezat, Mudah Dibuat | merdeka.com - Merdeka.com
Read More

Senin, 20 Februari 2023

Resep Makanan Sederhana untuk Anak Kosan: Nasi Udang Dendeng Rice Cooker - Tribun Gorontalo

TRIBUNGORONTALO.COM, Gorontalo -- Jika kamu anak kos, resep makanan satu ini cocok untuk dicoba agar tak melulu makan mie instan. 

Resep makan berbahan dasar seafood dan nasi putih ini tidak membutuhkan banyak rempah.

Karena itu, resep makan ini memang direkomendasikan untuk anak kos yang ingin makan enak tanpa ‘banting-tulang’ memasak. 

Nama menunya Nasi Udang Dendeng Rice Cooker. Dari namanya sudah ketahuan, jika nasi udang dendeng ini bisa dimasak menggunakan rice cooker atau alat penanak nasi. 

Biasanya, rice cooker adalah barang wajib yang dimiliki anak kost. Cukup berasnya dicuci, lalu dibiarkan nasi masak sendiri. 

Lalu bagaimana memasak nasi udang dendeng ini?

Bahan yang perlu disiapkan: 

  • 1 cup beras (sesuai takaran dan kebutuhan)
  • 1,5 cup air
  • 3 bawang putih geprek cincang
  • 1 cm jahe geprek cincang
  • 2 sendok teh kaldu bubuk
  • 2 sendok teh black pepper
  • Segenggam udang. Bisa pakai udang frozen.
  • Dendeng iris sesuai selera

Cara memasak cukup sederana. Masukan semua bahan-bahan tadi ke dalam rice cooker layaknya memasak nasi biasa. 

Lalu tunggu hingga tombol warm hidup. Tanda nasi udang dendengnya sudah matang. Silahkan dinikmati. 

Itulah resep makanan sederhana yang bisa dicoba anak kos. (*)

Dapatkan berbagai resep makanan lainnya di TribunGorontalo.com dengan mengklik link ini.

Adblock test (Why?)


Resep Makanan Sederhana untuk Anak Kosan: Nasi Udang Dendeng Rice Cooker - Tribun Gorontalo
Read More

Resep Sambal Seafood Xo ala Hong Kong, Pedasnya Mewah! - IDN Times

Sambal sudah menjadi hal yang tak terpisahkan di lidah kebanyakan masyarakat Indonesia. Secara lokal, ada banyak sambal yang mampu membakat lidah, sebut saja sambal matah, sambal dabu-dabu dan banyak lainnya.

Tak hanya di Indonesia, kreasi sambal juga banyak ditemukan di beberapa negara asia lainnya seperti Hong Kong. Di sana, dikenal sebuah sambal yang sangat populer dengan cita rasanya yang mewah, yakni sambal Xo.

Terbuat dari campuran utama udang dan scallop kering yang bernilai ekonomi cukup tinggi, menjadikan sambal Xo ini terbilang luxury food. Ingin merasakan kemewahan rasa sambal Xo khas Hong Kong? Langsung saja cek resep di bawah ini!

Bahan-bahan Sambal Xo

Resep Sambal Seafood Xo ala Hong Kong, Cita Rasa Pedasnya Mewah! ilustrasi cabai dan rempah (pixabay.com/atulxodex)

Bahan-bahan:

  1. 250g udang kering
  2. 250 gr scallop kering
  3. 200 gr smoked beef
  4. 10 cabai rawit
  5. 2 sdm cabai bubuk kasar
  6. 2 bonggol bawang putih
  7. 10 siung bawang merah
  8. 2 ruas jahe
  9. 4 sdm perasan lemon 3 sdm air - 1/4 sdm gula (larutan lemon)
  10. 6 cup minyak goreng
  11. 355ml kaldu ayam
  12. 2 sdm saus tiram
  13. 2 sdm kecap
  14. 2 sdm gula aren

Cara Membuat Sambal Xo

Resep Sambal Seafood Xo ala Hong Kong, Cita Rasa Pedasnya Mewah! ilustrasi masak sambal xo (youtube.com/taste of asian)

Langkah-langkah:

  1. Rendam scallop dan udang kering dalam wadah yang berbeda selama 2 jam. Kemudian tirisikan keduanya, untuk scallop sisakan sebagian air di dalam mangkuk.
  2. Kukus scallop selama 15 menit hingga dagingnya lembut dan mudah terurai saat di pencet. Jangan lupa tiriskan sisa air rendaman yang ada.
  3. Cincang scallop kasar menggunakan blender atau food processor, begitu pun dengan udang. Pastikan untuk mencincang scallop dan udang satu per satu.
  4. Cincang jahe, bawang merah, putih dan cabai bersamaan, tidak perlu sampai halus sekali.
  5. Cincang smoked beef dengan ukuran kecil menggunakan pisau.
  6. Panaskan minyak dalam wajan dengan suhu tinggi hingga bergelembung, lalu goreng smoked beef hingga matang dan krispi sekitar 3-5 menit.
  7. Masukkan scallop ke dalam wajan, goreng hingga agak kecokelatan sekitar 5 menit.
  8. Masukkan udang kering, goreng ketiganya hingga sangat kecokelatan sekitar 7 menit.
  9. Tambahkan campuran rempah cincang, aduk rata hingga kecokelatan, kemudian tambahkan bubuk cabai kasar, aduk sebentar.
  10. Buat larutan dari kecap, saus tiram, gula aren, larutan lemkn dan kaldu ayam. Tuang larutan tersebut ke dalam wajan, lalu goreng semua bahan hingga kental. Aduk perlahan lalu biarkan beberapa menit hingga kandungan airnya berkurang sekitar 10-15 menit.
  11. Angkat, lalu sajikan sambal Xo.

Baca Juga: Resep Sambal Pecel Lele, Pedasnya Bikin Nafsu Makan Meningkat

Tips Masak Sambal Xo

Lanjutkan membaca artikel di bawah

Editor’s picks

Resep Sambal Seafood Xo ala Hong Kong, Cita Rasa Pedasnya Mewah! ilustrasi goreng scallop (youtube.com/taste of asian)
  1. Secara tradisional, sambal Xo menggunakan jinhua ham, akan tetapi kamu bisa menggunakan berbagai jenis ham atau pun daging lainnya.
  2. Laruran lemon di atas adalah alternatif dari shaoxing wine khas China dengan versi praktis dan halal.
  3. Sambal Xo bisa disimpan dalam kulkas kurang 1 bulan lamanya, tapi pastikan menyimpannya dalam wadah kedap udara.

Informasi Gizi Sambal Xo

Resep Sambal Seafood Xo ala Hong Kong, Cita Rasa Pedasnya Mewah! ilustrasi sambal xo (youtube.com/taste of asian food)

Di setiap 5 sdm sambal Xo terdapat beberapa kandungan nutirisi yang terkandung di dalamnya, yakni sebagai berikut:

  • Kalori 175 kkal
  • Lemak total 17.5g
  • Lemak jenuh 2.5g
  • Lemak trans 0.3g
  • Kolestrol 12.5mg
  • Natrium 475mg
  • Karbohidrat 2.5g
  • Protein 5g
  • Calcium 5% RDI

Kandungan nutrisi di atas bisa saj berkurang dan bertambah sesuai dengan jumlah dan variasi komposisi yang kamu gunakan.

Saran Penyajian Sambal Xo

Resep Sambal Seafood Xo ala Hong Kong, Cita Rasa Pedasnya Mewah! ilustrasi tahu sambal xo (pixabay.com/Sunday133)

Sambal seafood Xo bisa dijadikan bumbu berbagai macam masakan, seperti kangkung tumis, salad, pasta, mie kuah hingga berbagai masakan lainya. Bahkan, dinikmati dengan nasi hangat pun rasanya sangat nikmat.

Olahan yang sagat serbaguna ini, menyajikan cita rasa yang memukau sehingga bisa kamu kreasikan sesuai selera. Tekstur seafood dan daging dalam baluran pedasnya cabai tentu bikin sambal ini semakin nendang.

Secara praktis, kamu bisa, nih, membawa sambal Xo ke mana pun kamu pergi, terutama saat traveling, jadinya kamu bisa menyandingkannya dengan berbagi macam kuliner yang kamu jumpai. So, jangan lewatkan resep kreasi sambal Xo di atas, ya!

Baca Juga: Resep Sambal Tempe ala Abdi Masterchef 10, Pedasnya Nampol Abis

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Adblock test (Why?)


Resep Sambal Seafood Xo ala Hong Kong, Pedasnya Mewah! - IDN Times
Read More

Resep Sup Kepiting Asparagus, Masak dengan Slow Cooker - Kompas.com - KOMPAS.com

KOMPAS.com - Sop kepiting sering ditemui di restoran chinese food,  kamu bisa membuatnya sendiri di rumah memakai  slow cooker . Sop kep...