Merdeka.com - Siapa yang tidak mengenal pisang? Buah yang memiliki kulit berwarna kuning ini sangat populer di Indonesia. Selain memiliki cita rasa yang manis, pisang juga memiliki beragam kandungan yang baik untuk kesehatan. Tak heran, jika pisang menjadi salah satu buah yang digemari oleh semua kalangan.
Melansir dari Healthline, buah pisang memiliki kandungan mineral, vitamin C, potasium, karbohidrat, hingga kalium yang dibutuhkan tubuh. Kandungan tersebut dipercaya efektif untuk mencegah berbagai penyakit, seperti menurunkan tekanan darah hingga memperkuat kekebalan tubuh.
Tak hanya buahnya, jantung pisang juga dapat dijadikan aneka masakan yang lezat. Ada banyak sekali varian menu masakan dengan bahan jantung pisang yang bisa dibuat di rumah. Berikut beberapa resep tumis jantung pisang yang dilansir dari Brilio:
7 Resep Tumis Jantung Pisang yang Enak dan Sehat, Cocok untuk Menu Harian | merdeka.com - Merdeka.com
Read More
/data/photo/2023/04/05/642cddf006d7d.jpeg)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar