Merdeka.com - Telur merupakan salah satu bahan makanan yang populer di Indonesia. Telur biasanya digoreng, direbus, atau diolah menjadi telur gulung. Selain memiliki cita rasa enak dan gurih, telur gulung memiliki segudang manfaat untuk kesehatan.
Melansir dari Healthline, telur sangat kaya akan vitamin B12 dan selenium. Oleh karena itu, beberapa kandungan tersebut dipercaya efektif untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan mencegah berbagai penyakit. Telur ayam sangat baik dikonsumsi secara rutin dan teratur. Berbagai kandungan di dalamnya mampu memenuhi kebutuhan nutrisi harian.
Telur gulung menjadi jajanan tradisional yang digemari oleh masyarakat Indonesia. Saat ini, banyak ditemukan telur gulung dengan beragam varian dan kreasi yang biasa dijajakan para pedagang keliling. Berikut beberapa resep telur gulung yang dilansir dari Brilio:
5 Resep Telur Gulung yang Enak dan Gurih, Mudah Dibuat | merdeka.com - Merdeka.com
Read More
/data/photo/2023/04/05/642cddf006d7d.jpeg)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar