Belimbing manis memiliki manfaat yang signifikan dalam menurunkan tekanan darah karena mengandung serat, kalium, fosfor, dan vitamin C. Berdasarkan hasil penelitian Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH), disarankan untuk mengurangi tekanan darah dengan mengonsumsi makanan yang kaya kalium dan serat (Chaturvedi, 2009).
Tak hanya itu, belimbing manis juga berdampak sebagai diuretik yang dapat meningkatkan produksi air seni, membantu mengurangi beban kerja jantung.
5 Resep Jus Buah untuk Penurun Darah Tinggi - Merdeka.com
Read More
/data/photo/2023/04/05/642cddf006d7d.jpeg)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar