Merdeka.com - Pokcoy adalah jenis sayuran yang biasa diolah menjadi berbagai menu masakan oleh masyarakat Indonesia. Sayuran yang masih satu keluarga dengan kubis, brokoli, dan kembang kol ini mengandung berbagai nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh.
Melansir dari Healthline, pokcoy memiliki kandungan protein, vitamin A, vitamin C, magnesium, dan zat gizi lainnya. Beberapa kandungan tersebut dipercaya efektif untuk menjaga kesehatan tubuh dan mencegah berbagai penyakit. Untuk mendapatkan manfaatnya, pokcoy bisa diolah menjadi aneka menu masakan lezat.
Bagi Anda yang ingin menikmati kelezatan sayur pokcoy, bisa membuatnya sendiri di rumah. Berikut beberapa resep pokcoy yang enak dan sehat yang merdeka.com lansir dari Brilio:
6 Resep Pokcoy yang Enak dan Sehat, Cocok untuk Menu Harian | merdeka.com - Merdeka.com
Read More
/data/photo/2023/04/05/642cddf006d7d.jpeg)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar